בשביל לשמור על עור פנים זוהר, נקי ובעל מראה צעיר ומלא חיים יש להקפיד על שגרת טיפוח נכונה. בואו לקבל רעיונות לטיפול פנים שתוכלו להכניס לשגרת היומיום שלכם כדי לשפר את מראה העור.
מים מים ועוד קצת מים
שתייה של כמות מספקת של מים תורמת רבות לשמירה ותפקוד תקין של כל מערכות הגוף, בנוסף שתיית מים תורמת לתאי העור שכן הם עשויים ברובם ממים. שתייה של כמות מספקת על בסיס יומיומי מעניקה לעור את הלחות לה הוא זקוק, התאים נמתחים מה שמעניק לעור הפנים מראה צעיר יותר, מתוח וזוהר. כדי להגיע לשלב בו רואים תוצאה בשטח יש להקפיד על שתייה כל בין שניים לשלושה ליטרים של מים במשך כשבועיים לפחות עד שהתוצאה נראית לעין, גם לאחר שהעור כבר זוהר ורענן יש להמשיך ולהקפיד על שתייה מספקת כדי להעניק לגוף את היכולת לשמר את התוצאה ולתפקד בצורה המיטבית.
שמירה על ניקיון הפנים עם מוצרים נכונים ומתואמים
חשוב מאוד להקפיד לנקות בכל ערב את הפנים בעזרת סבון פנים מותאם לפי סוג העור. שמירה על ניקיון העור תחסוך לכם הרבה בעיות של פצעים, כתמים, ראשים שחורים וכל בעיות העור הנפוצות. יש להסיר את האיפור, לשטוף את הפנים במים ורק לאחר מכן לשטוף בסבון כדי לנקות שאיריות איפור, זיעה ולכלוך מהפנים. לאחר שטיפת הפנים אפשר למרוח מעט קרם לחות לפנים כדי לשמור על לחות ורעננות העור.
טיפול פנים לקמטים בעזרת שמנים
טיפול בעזרת שמן קוקוס- שמן הקוקוס מכיל כמות גדולה של נוגדי חמצון שעובדים על האטה של הזדקנות העור. מומלץ לעשות עיסוי פנים נעים בעזרת שמן קוקוס לאחר שטיפת הפנים בערב לפני השינה, השמן יספק לעור בצורה טובה יותר בעזרת העיסוי, העור יקבל את החומרים להם הוא נחוץ ותחסכו לעצמכם שימוש בקרמים ובהוצאה כספית נוספת.
טיפול בעזרת שמן זית- שמן זית ידוע כשמן מועשר בוויטמינים המסיעים למניעה של היווצרות הקמטים. מומלץ לעסות כמות של כפית שמן זית כפעמיים ביום על פנים נקיות ונטולות איפור. כמו כן, שמן זית יעיל לשיקום העור והגנה מהנזקים שחשיפה ישירה לשמש גורמת.
מסכות ביתיות לטיפול פנים יעיל, פשוט ואפקטיבי
מסכה ביתית לטשטוש כתמים בעור הפנים
כדי להכין את המסכה יש לייבש בשמש קליפות הדר (תפוז או לימון), לאחר ייבוש מוחלט יש לטחון את הקליפות לאבקה ולערבב אותה ביחד עם יוגורט טבעי. כאשר המסכה מוכנה מרחו אותה על עור הפנים ותשאירו למשך של כ15-20 דקות ותשתפו היטב.
פילינג ביתי להסרה של תאי עור מתים
מסכת שיבול שועל- לוקחים שיבולת שועל דקה ותערבבו אותה עם מים, את התערובת יש למרוח כמו פילינג לפנים למספר דקות.
מסכת שקדים- יש לקחת שקדים טחונים דק (לא אבקה כדי לקבל את אפקט הפילינג) ולערבב עם דבש, את המסכה יש למרוח באופן זהה.
מסכות הפילינג מעודדות זרימה של דם לאזור הפנים ומסירות תאי עור מתים, המסכות מומלצות בעיקר לסוג עור שמן או לעור הנוטה לאקנה ולפצעים.
טיפול פנים להורדה של נפיחות תחת העיניים
תשתמשו בתה ירוק או שחור ותשרו 2 שקיות תיון במים רותחים, לאחר מכן יש להוציא את התיונים ולהניח אותם בצד עד להתקררות לטמפרטורת החדר. כאשר התיונים בטמפרטורה נכונה תניחו אחד על כל עין ותשכבו לנוח ל20-30 דקות. התה מכיל כמות של קפאין שמעודדת כיווץ של כלי דם קטנטנים הנמצאים מסביב לעיניים, בנוסף התה מכיל חומר שנקרא 'טנין' שמעודד זרימת דם לאזור. את הפעולה כדאי לעשות בין פעם אחת לפעמיים בשבוע.
אהבתם? קראו גם את –
